hidratação capilar

criançaRepor água. Falar de algo simples e singular não parece ser tão fundamental pra nossa vida. A água que é o principal constituinte do corpo humano (70% a 75%), é o componente essencial para o bom funcionamento geral do organismo e hidratar é tão importante, ao ponto que, durante o dia nossas células estão voltadas apenas para hidratar e proteger. Quando se fala de hidratar vem logo na nossa mente a pele e o cabelo, não é por menos, pois é o que vemos todas as vezes que olhamos num espelho.

O cabelo pode estar desidratado por várias razões, o importante é descobrir porque está perdendo água, pois a natureza do cabelo, em condições normais, contém de 12 a 15% de água na sua composição. São vários fatores que levam a desidratar o cabelo, poluição, produtos químicos, aquecimento e até mesmo hormonal. O cabelo é um fio queratinizado que podemos dividir em três partes: cutícula, córtex e medula. As células que formam a cutícula se chamam “escamas” que estão sobrepostas formando camadas, o seu papel principal é proteger o córtex. A cutícula é a parte do cabelo sujeita aos ataques diários e as propriedades  cosméticas dos produtos para cabelo dependem de seu estado, considerando este fato vamos aplicar um novo conceito de hidratação que é simples mas respeita a fisiologia do cabelo.

lavadosO primeiro passo é a lavagem do cabelo em água morna, utilizando um * xampu de pH alcalino para abrir as escamas, nesse caso desejado, é uma forma de termos acesso ao córtex. Em seguida retirar um pouco do excesso da água e aplicar com as próprias mãos uma máscara capilar massageando com movimentos da raiz as pontas sentindo a textura do cabelo, você vai sentir a mudança de áspero para macio. Em alguns casos o cabelo está tão seco que absorve a água do creme aí é só utilizar soro fisiológico que vai repor água de uma forma osmótica. Deixar agir por 20 minutos e enxaguar de preferência com água fria, pois ajudará a fechar as escamas e estando os cabelos secos ou úmidos finalizar com um silicone reparador. Todo mundo tem uma receitinha básica para hidratar o cabelo, saber escolher uma máscara é essencial e não precisa ser cara, basta conter a substância certa. Um bom exemplo é a Aloe Vera que já é bem conhecida desde a antiguidade, tem uma composição semelhante a da queratina, possui propriedades hidratantes, capacidade de reter água do meio e é composta de vitaminas e sais minerais que vão dar suporte para células do couro cabeludo, tratando inclusive de queda de cabelo.

* não se deve utilizar xampu de pH alcalino diariamente, no máximo uma vez por semana.

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Radiação Solar

Para se falar dos efeitos deletérios da radiação solar é preciso dizer que o Sol é do bem. “Uma nova pesquisa sobre o impacto da exposição ao sol na saúde sugere que os benefícios da luz solar podem superar os riscos de câncer de pele para algumas pessoas. Desta vez, no entanto, ele chama atenção para o fato de que a falta de luz solar pode prejudicar a produção de vitamina D, substância que ajuda na prevenção de vários tipos de câncer e doenças cardíacas, além de impulsionar o sistema imunológico.” (estudo realizado pelo biofísico Richard Setlow) 1

O Sol é essencial para a produção e absorção da vitamina D pelo organismo. E a vitamina D, por sua vez, está envolvida na formação do cálcio, responsável pela estrutura dos ossos. Portanto, tomar Sol com freqüência é uma questão de saúde!     leia mais